Entenda sua Intolerância à Lactose e Viva Melhor

O Que é a Intolerância à Lactose?

É a incapacidade de digerir a lactose, um açúcar encontrado no leite e em produtos lácteos. Quando o corpo não produz a quantidade suficiente da enzima lactase, os sintomas podem variar de leves a intensos e incluem:

• Inchaço abdominal
• Gases
• Diarreia
• Cólica

Você não está sozinho! A Dra. Vanessa Vargas, especialista em gastroenterologia, entende a dor e o desconforto que a intolerância à lactose pode causar na sua vida. Com um atendimento humanizado e acolhedor, ela está aqui para ajudar você a recuperar o prazer de comer sem medo.

Por Que Isso Acontece?

Pode ser causada por fatores genéticos, doenças intestinais ou como resultado do envelhecimento. Não importa a origem, o importante é saber que há formas de lidar com isso.

Como Identificar se você Tem Intolerância à Lactose?

Se você suspeita que pode ter intolerância à lactose, fique atento aos sinais. Conversar com a Dra. Vanessa pode proporcionar um entendimento mais claro da sua condição. Os principais sintomas a serem observados incluem:

• Desconforto após consumir laticínios
• Mudanças nos hábitos intestinais
• Sensação de cansaço ou mal-estar

Como fazer o diagnóstico ?

Existem  2 tipos de exame para confirmação diagnóstica : teste oral de tolerância à lactose com coletas seriadas de sangue e o teste não invasivo de hidrogênio expirado.

A testagem genética para intolerância à lactose além de ser ineficiente por indicar apenas “ tendência” e não confirmar o diagnóstico , avalia apenas o risco de intolerância primária , que é a menos comum.

O teste de intolerância à lactose com hidrogênio expirado é uma opção prática e confortável para quem suspeita ter essa condição. Abaixo estão algumas das principais facilidades desse exame:

1. Não Invasivo

Ao contrário de outros testes que podem exigir coletas de sangue ou procedimentos mais invasivos, o teste de hidrogênio expirado é realizado apenas com a respiração. Isso significa menos estresse e desconforto para o paciente.

2. Processo  Simples

 O paciente ingere uma solução com lactose e, em seguida, fornece amostras de ar expirado em intervalos regulares. A análise dos níveis de hidrogênio no ar expirado ajuda a determinar se a lactose está sendo adequadamente digerida ou não.

3. Conforto para o Paciente

Sem a necessidade de agulhas ou envios de amostras para laboratório, o teste pode ser feito em um ambiente amigável, como um consultório. O paciente pode se sentir mais à vontade durante todo o processo.

4. Resultados Eficientes

Os resultados do teste são geralmente rápidos e podem dar aos pacientes uma visão clara sobre sua digestão da lactose, permitindo que eles tomem decisões informadas sobre sua dieta e estilo de vida.

5. Acessibilidade

Esse exame se tornou uma opção amplamente disponível em consultórios médicos e clínicas de gastroenterologia, facilitando o acesso para aqueles que precisam.

6. Apoio Profissional

Ao realizar o teste em um consultório, o paciente conta com a supervisão de profissionais qualificados, como médicos gastroenterologistas, que podem explicar o processo e discutir os resultados, oferecendo um plano de tratamento adequado.

O teste de intolerância à lactose com hidrogênio expirado não apenas simplifica o processo de diagnóstico, mas também proporciona uma experiência menos desconfortável para os pacientes, permitindo que eles recuperem a qualidade de vida ao controlar sua condição de forma eficaz.

Agendar uma consulta com a Dra. Vanessa é o primeiro passo para lidar com a intolerância à lactose. Durante a consulta, será realizada uma avaliação detalhada do seu histórico médico e sintomas.

Opções de Tratamento

Embora não haja cura, existem várias estratégias para gerenciar esta intolerância, tais como:

• Dietas de Restrição: Reduzir ou evitar produtos lácteos.
• Substitutos Lácteos: Utilizar leites vegetais ou produtos lácteos sem lactose.
• Suplementos de Lactase: A utilização de enzimas pode ajudar na digestão da lactose em algumas pessoas.

Dicas Práticas

• Leia Rótulos: Verifique se os alimentos contêm lactose.
• Experimente Alternativas: Descubra novas receitas com leites vegetais.
• Mantenha um Diário Alimentar: Anote suas reações a certos alimentos.

Agende Sua Consulta!

Na clínica da Dra. Vanessa Vargas, a prioridade é a sua saúde e bem-estar. Com um atendimento acolhedor e empático, estamos prontos para ajudar você a lidar com a intolerância à lactose. Não deixe que isso limite sua vida!

Entre em contato e descubra como podemos ajudá-lo a ter uma alimentação saudável e sem desconfortos.

Juntos, podemos encontrar a melhor abordagem para você viver sem medo e aproveitar cada refeição com alegria. Agende sua consulta hoje!